Wenn wir an Training denken, glauben wir normalerweise an Aerobic. Dies liegt zum Teil an den hohen Energieklassen, die in den meisten Fitnesscentern angeboten werden. Das aerobe Training ist jedoch nicht auf diese Klassen beschränkt.
WeiterlesenErfolg ist kein Glück | Ausdauer
Dein Selbstbild auf Ausdauer und Erfolg programmieren. Erfolg ist kein Glück | Ausdauer ist der Schlüssel zum Erfolg✓
Wenn wir an Training denken, glauben wir normalerweise an Aerobic. Dies liegt zum Teil an den hohen Energieklassen, die in den meisten Fitnesscentern angeboten werden. Das aerobe Training ist jedoch nicht auf diese Klassen beschränkt.
Weiterlesen