Bereits während seines Studiums an der Universität von Oxford war Roger Bannister wegen seinen sportlichen Leistungen bekannt. Durch positives Denken Erfolg
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Kategorie: Ausdauer
aerob und anaerob, was ist der smarte Unterschied?
Wenn wir an Training denken, glauben wir normalerweise an Aerobic. Dies liegt zum Teil an den hohen Energieklassen, die in den meisten Fitnesscentern angeboten werden. Das aerobe Training ist jedoch nicht auf diese Klassen beschränkt.
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Effizient Laufen – Besser Laufen durch Coaching
Was wäre, wenn Du endlich effizient Laufen würdes? Lerne wie du deinen optimalen Stil findest, Verletzungen vorbeugst und dein Training so wie die Ernährung optimierst.
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Wie du deinen inneren Schweinehund besiegst
Inneren Schweinehund besiegen – Laufen räumt im Blut auf Laufen senkt den Cholesterinspiegel; Laufen senkt den Harnsäurespiegel; Laufen beugt Diabetes vor; Laufen beugt Osteoporose vor Laufen kräftigt Herz und Muskeln Nebenbei entstehen neue Blutgefässe Laufen entstresst
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Kampf für sauberes Trinkwasser
Unglaubliche Ausdauer – Martin Strel war bis zu 120 km am Tag geschwommen Entscheidend an seiner Erfolge war dseine mentale Stärke. Keine Furcht vor Krokodilen, Piranhas und Piraten Der Slowene Martin Strel ist als erster Mensch
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Erfolg eines selbstfahrenden Auto von Google
Von der Vision zum Erfolg – Google entwickelt erfolgreich ein selbstfahrendes Auto für Blinde Das Auto der Zukunft lässt uns noch einiges an Technologie erhoffen. Google entwickelt das selbstfahrende Auto der Zukunft, das auch für Blinde
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