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Erfolgreicher Umgang mit Fehlern

Fehler sind ein Bestandteil des Erfolg

Einen Fehler begangen haben und ihn nicht korrigieren: Erst das ist ein Fehler.
Chinesische Weisheit

Fehler sind ein integraler Bestandteil des Lernprozesses und somit enorm wichtig für unseren Erfolg.
Das können wir gut bei kleinen Kinder beobachten, die gerade das Laufen lernen oder sich eine bestimmte Fertigkeit aneignen. Ja, da geht am Anfang doch noch einiges schief, es wäre sicherlich falsch als Erwachsener einzugreifen, wenn das Kind in diesem Prozess Fehler macht.
Das optimale wäre, wenn sich das Kind die Möglichkeit hat, sich selber zu behaupten um zu lernen. Es gibt kein schöneres Bild, das ist Erfolg und Flow pur.
Leider greifen Erwachsene vielmals in diese Lernprozesse ein und verhindern somit ein normalen Lernprozess, das Kind fühlt sich nicht als ernst genommen und lernt dadurch möglicherweise Selbstablehnung.
Das Selbstwertgefühl wird dadurch gedämpft und die Fähigkeit sich selbst zu behaupten wird geschwächt.Mit Fehler mehr Erfolg

In unserer Kindheit wurde unser Fundament für unseren heutigen Erfolg gebaut

Sind wir nun stark oder schwach?

Erkennst du vielleicht eine der folgenden Verstrickungen?

Wenn ich Fehler mache:

  • dann verachte ich mich
  • Dann bin ich blockiert
  • dann habe ich Angst
  • finde ich das unverzeihlich
  • dann sage ich mir, es ist Zwecklos, dass ich überhaupt etwas versuche
  • dann habe ich Angst, falls es andere merken könnten
  • dann erschrecke ich
  • dann fühle ich mich als Versager
  • dann bezeichne ich mich als dumm
  • dann fühle ich mich als wertlos
  • dann habe ich Energieverlust
  • dann kann ich mich nicht entwickeln
  • dann werde ich depressiv
  • dann werde ich oft krank

Solche Selbst-Sabotage Programme sind oft mit Fehler in Verbindung zu bringen.

Quelle: Nathaniel Branden „Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls“

Sabotierst du deinen Erfolg auf einer unbewussten Ebene?

Diese unbewussten Selbst-Sabotage-Programme können mit meinem Hypnose-Coaching aufgedeckt werden, dadurch kann ein ungeahntes Potential für mehr Ausdauer und Erfolg freigesetzt werden. Klaro?

Ein bisschen Eigen-Werbung darf doch sein, oder?

Vielleicht hast du noch nicht daran gedacht,  unten habe ich Links zu Erfolgreicher Umgang mit Fehlern eingefügt:

Hypnose fördert das annehmen von Suggestionen bei blockiertem Zustand

Wenn das alte Selbst „stirbt“ und neues geboren wird

Mit dem Verzeihen helfen wir uns (auch) selbst

Der jo-jo Effekte

Zeit und Erfolgsdruck

Das Fundament des Erfolgs

Enthusiasmus & Respekt

Hypnose und Erfolg

Hypnose Coaching Roger Kaufmann: Hypnose fördert das annehmen von Suggestionen bei blockiertem Zustand

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Hypnose-Coaching-Blog Roger Kaufmann in neuem Layout

Habe eine umfassende Renovation dieses Blogs „Hypnose Coaching Roger Kaufmann“ vorgenommen.

Neues Layout Hypnose-Coaching-Blog

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Dies wurde nötig, weil die Ladezeiten einfach zu lange dauerten, vermehrt traten auch Probleme beim Laden mit dem Firefox Browser auf.
Das Blog führe ich weiter und es bleibt auch auf blogger.com bestehen.

Freue mich natürlich über jedes Feedback

Euer Roger Kaufmann

Mehr Erfolg, Flow und Ausdauer; Ankommende Suchausdrücke:

  • roger kaufmann (12)

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In Europa ist Sport-Hypnose kaum ein Thema. SF Sport zeigt wie eine klassische Sport-Hypnose-Sitzung ablaufen kann.

Laut Experten können mit Sport-Hypnose  bestimmte Bewegungsabläufe verbessert werden, dadurch werden womöglich Leistungssteigerungen erzielt. Natürlich kann Sport-Hypnose gegen Ängste und Blockaden hilfreich sein.

Falls Du dich interessierst, kannst Du bei SF Video unter: Sporthypnose/Experiment einen kurzen Überblick (9 Min) verschaffen.

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Mitten in der Nacht nach dem Training; kurz in einem Video Vorgestellt: „Hypnose-Coaching Roger Kaufmann
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Falls Du möglicherweise am „Neujahrsmarathon Zürich“ dabei sein möchtest, gibt es hier die entsprechende Information, würde mich freuen Dich kennenzulernen 🙂

Hier hast Du einen kurzen Einblick, wie so ein Burpee ausgeführt wird
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Die Burpee-Challenge habe ich auf svens-sportblog gefunden.

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Warum wird das mentale Training vernachlässigt? Garantiert maximale Leistung!

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„Baseball ist zu 90 Prozent mental, die andere Hälfte ist physisch.“

Yogi Berra, Baseball-Spieler

Diese Aussage gilt nicht nur für Baseball, sondern  ist passend für die meisten andern Sportarten.

Fallbeispiel: Gestern Abend schaute ich Fussball, besonders war mir ein Leistungsstarker Fussballer aufgefallen, den beobachte ich seit geraumer  Zeit. Ihm fehlt es meistens im Abschluss, er schiesst einfach keine Tore. Woran liegt das? Möglicherweise an seiner mentalen Schwäche und Selbstsicherheit. Wenn er daran arbeiten würde, würde er seinen Marktwert um das Mehrfache erhöhen.

Die meisten Sportler bestätigen, dass mentales Training einen erheblichen Einfluss auf Ihre Leistung und maximale Ergebnisse hat. Ebenfalls hat das mentale Training einen positiven Einfluss auf ein rasche Erholung. Imaginationsübungen, die helfen, körperliche Fähigkeiten mental zu trainieren, fördern nicht nur die Entwicklung von Selbstvertrauen, sondern auch die physische Leistungsfähigkeit.

Warum aber verwenden die meisten Sportler nur gerade 5 Prozent ihrer Trainingszeit für mentales Training?

Hast Du gewusst, dass ebenso mittels Sport-Hypnose wesentliche Leistungssteigerungen erzielt werden können? Eine Tatsache ist es, die sich auch amerikanische Sportler zunutze machen. Dort gibt es kaum noch Sportarten, wo die Athleten nicht unter Hypnose trainiert werden.

Roger Kaufmann

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