Warum ist ihnen Sport so wichtig?

Herbstgold Trailer

Sie stehen im Herbst ihres Lebens, sie kommen aus ganz Europa, sie kämpfen gegen die Einsamkeit, gegen Krankheiten und für Gold! Die Helden unseres Films sind zwischen 80 und 100 Jahre alt, und auch wenn ihre Biographien sehr verschieden sind, haben sie ein gemeinsames Ziel: die Teilnahme an der nächsten Leichtathletik-WM der Senioren in Finnland. Es ist ein trotziger Wettlauf gegen die Zeit, der auf eine sehr lebensbejahende Weise das Altwerden in verschiedenen Ländern beleuchtet. Wie meistern die Alten ihren Alltag, alleine oder mit ihrem Partner? Welche Rolle spielen Liebe und Sexualität? Wie schaut die Gesellschaft auf sie? Warum ist ihnen der Sport so wichtig? Wie verkraften sie es, dass ihre Körper zusehends verfallen und die Leistung weniger wird? Eine Geschichte vom Verlieren und Gewinnen, von Rückschlägen und kleinen Triumphen. Ein Film über das Leben und vielleicht auch über den Tod. Wer wird am Ende auf dem Siegertreppchen stehen? Wer wird sich in Würde zurückziehen? Wer wird verbittert bis zum Ende kämpfen – beim Wettkampf des Lebens?

“Hinreißend!” / “Mit 100 noch Ziele haben, sie auch erreichen, Gold holen! Herbstgold heißt dieser witzige und ermutigende Film, der das Alter endlich mal nicht als Belastung und Bedrohung sieht.”
-ZDF Aspekte

Ausdauer ist auch im hohen Alter möglich!

Steigt die Ausdauer im Alter tatsächlich?

Ausdauertraining bremst den Alterungsprozess

Kettlebells-Training auch im hohen Alter

Ältere Frauen entdecken Fussball für mehr Lebensqualität

Sich viel abverlangen und seine Körperkraft festigen

Diese Jungs aus  dem Video haben  garantiert heftig, hart und intensiv trainiert; sieht super aus!

Dieses Video hat mir freundlicherweise Martin vom Pokipsie's Blog zugesandt; herzlichen Dank Martin, solche Link`s sind immer gerne für diesen Blog!

Ausdauer und Beharrlichkeit ist das Fundament für den Erfolg

Ausdauer Beharrlichkeit und Grenzen

Wenn du gescheitert bist, versuche  es noch einmal; wenn andere aufgegeben haben, mach unbeirrt weiter; wenn anderen längst die Luft ausgegangen ist, habe den längeren Atem.

Manfred Miethe

Es ist bemerkenswert, es gibt keine Grenzen, nur Geistige

Was sind deine Visionen und Lebensaufgaben?

Was ist deine Vision und Lebensaufgabe?

Niemand hat es bislang zur Grösse gebracht, wenn er nicht einer grossen Idee verpflichtet war.
Charles Garfild

Früher oder später wirst du deine “big idea” finden und anfangen deine Lebensaufgabe und Visionen gezielt umzusetzen. Ohne Geschichte gibt es keine Zukunft, nur du kannst diese Geschichte bestimmen, … wenn du dazu bereit bist.

Mit Enthusiasmus einfacher zum Erfolg gelangen -

Enthusiasmus ist der Spiegel der Seele -

Jahre runzeln die Haut, aber den Enthusiasmus aufgeben runzelt die Seele.
Albert Schweizer

Enthusiasmus und Erfolg

Enthusiasmus ist der Antriebsmotor für den Erfolg

Meine persönliche Definition zum “Enthusiasmus ABC”

Enthusiasmus erhöht die Ausdauer und Bereitschaft zum Erfolg.

Ausdauer wird früher oder später belohnt – meistens aber später. Mahatma Gandhi

Man erlebt das Hier- und Jetzt = Chairos

Wir sind einmal geboren; es gibt keine zweite Geburt. Wir werden nach unserem Tod nicht mehr existieren – in alle Ewigkeit nicht. Und doch achtet ihr nicht auf das Einzige, was ihr habt: diese Stunde, die ist. Als ob ihr Macht hättet über den morgigen Tag! Unser Leben wird ruiniert, weil wir es immer aufschieben – zu leben. So sinken wir ins Grab, ohne unser Dasein recht gespürt zu haben. Epikur

Durch Enthusiasmus wird das Durchhaltevermögen zum Erfolg  gestärkt.

Steter Tropfen höhlt den Stein. Lateinische Lebensweisheit

Man hat wesentlich mehr Energie zu Verfügung.

Die Energie kann als Ursache für alle Veränderungen in der Welt angesehen werden . Werner Heisenberg

Mit Enthusiasmus ist man automatisch fleissiger.

Geniale Menschen beginnen grosse Werke, fleissige Menschen vollenden sie. Leonardo da Vinci

Gelassenheit-Enthusiasmus

Manchmal ist auch eine gewisse Portion Gelassenheit das richtige Rezept.

Kein Glück zu brauchen ist Glück. Lateinisches Sprichwort

Hartnäckigkeit zahlt sich aus.

Wenn die Laus einmal im Pelze sitzt, so ist sie schwer wieder herauszubringen. Sprichwort

Durch Enthusiasmus verstärkt sich die  und die Ausdauer.

Wenn Du ein Schiff bauen willst,dann rufe nicht die Menschen zusammen,um Holz zu sammeln,Aufgaben zu verteilen und die Arbeit einzuteilen,sondern lehre sie die Sehnsucht nach dem grossen, weiten Meer. Antoine de Saint Exupery

Die Inspiration entwickelt sich, kann wie ein Virus ansteckend sein

Ist dir schon einmal aufgefallen, dass sich Inspiration genau dann einstellt, wenn du nicht nach ihr suchst? Sie kommt, wenn alle Erwartungen aufgegeben wurden, wenn das Geist-Herz still ist. Krishnamurti

Enthusiasmus verstärkt die Jagt nach Erfolg.

Je mehr man den Quanten nachjagt, desto besser verbergen sie sich. Albert einstein

Man merkt es kaum, aber der Verstand wir durch Enthusiasmus ausgeschaltet und eine gewisse Kopflosigkeit wird dadurch freigeschaltet. Es werden aus dem Bauch Entscheidungen getroffen.

Durch Enthusiasmus kann man einfacher loslassen und erlebt dadurch Flow = das Glücksgefühl

Die Motivation wird gesteigert.

Auch ein langer Weg beginnt mit dem ersten Schritt. Chinesisches Sprichwort

Motivation-Enthusiasmus

Ein Neubeginn wird viel einfacher.

Wenn man in die falsche Richtung läuft, hat es keinen Zweck, das Tempo zu erhöhen. Birgit Breuel

Optimismus entsteht, die Leistung wird dadurch optimiert.

Durch Enthusiasmus wächst man an der Sache, also vollkommen organisch wie eine Pflanze.

Die Lebensqualität steigt, es werden Freudehormone freigesetzt, die sind ja bekanntlich stärker als Stresshormone.

Ungeahnte Ressourcen werden durch Enthusiasmus freigesetzt.

Die Anzahl Steine im Fluss, um diesen überqueren zu  können, wir mit Enthusiasmus wesentlicher erhöht.

Mit Tun wird man effizienter. Entschuldigung, Du weisst ja noch nicht, was TUN heisst:
Tag Und Nacht -> und rückwärts <- Nicht Unnötig Trödeln!
 Kapito?!

Mit Enthusiasmus wird eine ungeahnte Urkraft Kraft freigesetzt.

Es wird leichter Verantwortung zu übernehmen.

Der Preis der Grösse heisst Verantwortung. Winston Churchill

Mit Enthusiasmus kann man leichter an der Sache weiterwachsen.

Nichts gedeiht im Schatten grosser Bäume. Sprichwort

Und schlussendlich hat man sein Ziel immer vor Augen.

Wer den Hafen nicht kennt, in den er segeln will,
 für den ist kein Wind ein günstiger. Seneca

Ausdauer im hohen Alter – Fussball  gegen Depressionen

Tagesschau vom 22.06.2010
um 13:00 Uhr
Südafrikanerinnen im Fussballfieber

Im Land der aktuellen Fussball-Weltmeisterschaft spielen nicht nur Männer gerne Fussball sondern auch Frauen. Die Damen im Alter zwischen 40 und 83 Jahren trainieren regelmässig. Insgesamt gibt es acht solche Old-Ladies-Clubs.

Das finde ich so was von genial; einfach  zum Nachahmen empfohlen

Steigt die Ausdauer im Alter tatsächlich?

Ausdauer ist auch im hohen Alter möglich!

Ausdauertraining bremst den Alterungsprozess

Kettlebells-Training auch im hohen Alter

Ein “Selbst”, das selber zufrieden ist

Erfolg, erfolgreiche Menschen, Zitate, Beharrlichkeit, Ausdauer

Es ist keine Schande hinzufallen. Aber es ist eine Schande liegen zu bleiben.

Sprichwort

Wenn man ans Ziel will , muss man einsteigen.
Helmut Kohl

Das ist an deinen Augen abzulesen, wenn im ersten Blickwinkel Interesse aufleuchtet, dann werden dir helfenden Glückshormone als Multiplikatoren als Unterstützung garantiert dienlich sein.

Ein guter Freund erzählte mir einmal, dass durch Erfolgs-Zitate einem ganz neue Lösungen offenbart werden. Das ist das selbe , wie wenn man sich noch in der Dunkelheit befindet, aber bereits den Silberstreifen am Horizont entdecken kann. Je mehr man sich mit Erfolg beschäftigt, desto leichter wird man Erfolg erlangen.

Die Fertigkeiten im Strassenfussball

“Wayne Rooney Coca-Cola Street Striker Film”

Weitere tolle Fussball-Videos:

Ausdauer und Power im Frauenfussball

Ausdauer im Einwurf, ob das wohl zum Erfolg verhilft?

Fussball aus der Sicht eines Bein-amputierten  jungen Japaners

Tolles Fussball-Video

Der grösste Erfolg der Schweizer Fussballgeschichte – der Weltmeistertitel

Mehr für den Erfolg gewinnen

Langfristig erfolgreich werden nur jene Menschen sein, die tun was sie tun – ohne auf weitere Anreize zu warten.
Menschen , für die das Ergebnis ihrer Arbeit Bedeutung hat und nicht möglicherweise darauf folgende Belohnung; die etwas tun, weil es ihre Sache ist.
Reinhard k. Sprenger

Das Fundament des Erfolgs vermitteln

Das Fundament des Erfolg

Das trifft sowohl für Kinder wie auch für uns Erwachsene zu, nur wissen wir das?

Das sind die Grundlagen des Erfolg, die wir unseren Kinder vermitteln sollten, ja, wir sollten das ihnen sogar vehement vorbildlich vorzeigen und immer vor Augen führen.

Wasserlaufen, ein Traum der sicher bald möglich wird,

vorausgesetzt man bring die nötige Ausdauer mit.
Wenn ich das Video betrachte, kommen bei mir gute Gefühle auf, ist sicher ein Sport, der mir auch Spass machen täte.
Werde das sicher ausprobieren und gegeben falls ein Video dazu hier im Ausdauer und Erfolg Blog posten.

Echt tolles Video über Free-Runnig

Ich liebe diesen Sport

Video via BEAUMedia

— dop: Björn Beau with: Amadei Weiland, Joachim Zell, Enis Cetin

Freerunning, Parkour und Sprünge vom Feinsten – Lebensfreude und innerer Frieden
Das etwas andere Ausdauer, Kraft und Geschicklichkeits-Training
Athletische Kunststücke Freerunning

Ein Sport mit einer gelungenen Kombination von Freerunning, Stunts, Tricks und Fun

Aung Zaw Oo hat auf Youtube mehrere tolle Videos über Freerunning hoch geladen, ein Besuch auf seinen Seiten lohnt sich!

Ebenfalls sehenswerte Beiträge zu Freerunning, Freestyle, Kampfkunst, Akrobatik, Stunts athletische Künste:

Freerunning, Parkour und Sprünge vom Feinsten – Lebensfreude und innerer Frieden

Das etwas andere Ausdauer, Kraft und Geschicklichkeits-Training

Free training by fun

Begeisterung pur-bewegliche Strassen-Akrobaten

Creativpower, Ausdauer-Kraft und Schnelligkeit

Emotionale Herausforderung Verzweiflung zu überwinden

Du gelangst an einen Punkt, an dem du dich so oder so entscheiden kannst. Machst du weiter, wirst du gewinnen. Hörst du auf, wirst du verlieren.
John Collins

Die Ursache der Verzweiflung verstehen

Wenn du die Ursache der Verzweiflung verstehst, so kannst du in den meisten Fällen die Situation verändern und das Problem lösen. Suche im Zweifelsfall nach neuen Lösungen, oder gib sofort auf.
Erfolgreiche Menschen haben ihre Ziele immer klar vor Augen. Es ist unerlässlich, dass du dein Ziel klar sehen kannst, bevor du dich auf die Reise dorthin begibst.

Erfolg im Problem

Resignation, Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit

Sich seinen Stärken stellen

Hohe Ideale, Perfektionismus, geistige Starrheit

Was passiert, wenn Du….

Hypnose-Coaching Roger Kaufmann

Der Waterslide Contest Engelberg Titlis – war einfach Ski-Fun pur!

Schönes Bergpanorama, warme Frühlingssonne, viel Schnee und dann ein Sprung ins kalte Eiswasser (3 Grad Celsius) ist nicht jedermann Sache, doch viele liessen nicht davon ab.

Der Waterslide Contest oberhalb Engelberg-Jochpass ist ein Event mit viel Spektakel und Unterhaltung: Das Wasserbecken ist mit rund 125 m3 Wasser gefüllt, das mit 25 x 5m grosse Becken wird nach Anlauf mit den Ski, Snowboard oder einem selbst gebastelten Gefährt zu überqueren. wer es schafft kommt eine Runde weiter. Die Anlaufstrecke wird nach jeder Runde verkürzt.

Praktische Übung für mehr Ausdauer und Erfolg

Ausdauer und Erfolg - Elitesoldat

Vielleicht hast du noch nicht gewusst, dass du jederzeit einen neuen Zugang zu deiner Energie, Harmonie, Kreativität und Lebensfreude finden kannst.

James E. Loehr erklärte in seinem Buch “Die neue Mentale Stärke“: wir können uns eine Welt kreieren, in der es kein klagen, kein jammern, keine negativen Emotionen gibt.

Die Regeln sind einfach – egal wie schlimm es kommt, man verbannt einfach alles was einem in irgend einer Weise schaden könnte.  Man stellt sich lebendig und emotional vor, sich mit einem Fingerschnipp auf eine positive Weise zu verändern zu können, so wie ein Elitesoldat der in tiefen Schwierigkeiten steckt, der sich dann aber einem striktem Verhaltenskodex folgt und sich vornimmt, niemals und wirklich niemals aufzugeben. Jeder  Gedanke dazu führt, bis zur letzten Sekunde alle Handlungen auf eine positive Weise beeinflussen zu können.

Es ist bemerkenswert, wie einfach es manchmal ist, dieses Manteltraining zu erlernen

Passende Links für mehr Ausdauer und Erfolg

Das Positive sehen
Genialer Metapher zu Ausdauer und Erfolg
Bist du unzufrieden, weil du unbestimmte Zielvorstellungen oder keine klare Lebensaufgabe hast?
Die stärkste Kraft der Welt

Erfolg- Solar Impulse erster Testflug bestanden

Das ist ein unglaublich schöner Moment, 7 Jahre haben Bertrand Piccard und seine Genies an diesem Solarflugzeug gearbeitet, Solar Impulese hob am Mittwoch zum ersten mal so richtig in die Luft ab und landete knapp zwei Stunden später ohne Zwischenfälle.

Der Start Solar Impulse

Die Landung Solar Impulse

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Weitere Interessante Beiträge zum Thema Pragmatiker:

Hier entsteht ein Solarflugzeug “Solarimpulse”

Solar Impulse erste Erfolge

Ein Solar-Flugzeug, ausschliesslich angetrieben mit Sonnenenergie

Ausdauer-Die Geschichte der Seeschiffahrt

Ausdauer und Pragmatiker

Es war eine Zukunft die er nicht akzeptieren konnte

In grösster Armut und Hungersnot baute William Kamkwamba aus allen möglichen Materialien eine Windmühle um das Haus seiner Familie mit Strom zu versorgen.

Sehr spannend sein Vortrag “Was auch immer passiert, geben sie nicht auf”

Der wohl beste Einbrecher

Mission Impossible Cat von Clipfish

Ausdauer und Erfolg: Rollstuhlathlet Aaron Fotheringham zeigt wahre Künste

Wow, da staunte ich nicht schlecht, als ich diese Videos von Aaron sah, sehr inspirierend, fast unglaublich was Aaron mit seinem Rollstuhl veranstaltet.
Aus meiner Sicht eine echte Definition für Ausdauer und Erfolg.

Helikopterpilot versucht bei hohem Wellengang auf einem Schiff zu landen

Ein nicht ganz einfaches Manöver, da ist wirklich Präzisionsarbeit gefragt.

Fussball aus der Sicht eines Bein-amputierten  jungen Japaners

Simon Ammann holt zum 4. mal Gold bei Olympia

Herzliche Gratulation zu deinem Erfolg Simon Ammann! Unglaublich 4 mal Gold an Olympiade!
Wow, was für ein Stehaufmännchen! Simon Ammann 28 jährig aus der Schweiz erreicht das Unmögliche beim Skispringen; er ist der grösste Skispringer bei Olympia aller Zeiten. Wie er seinen Erfolg auslebt, das alleine hat grossen Vorbildcharakter; bitte seht selbst!

Video via Trruskawa10

Unglaublich viel Geschwindigkeit auf den Ski

Der Weltrekord im Geschwindigkeitsskifahren (Speedski) hält der Italiener Simone Origone. Er stellte diesen Weltrekord mit 251,40 km/h am 19. April 2006 in Les Arcs Frankreich auf.
Bei den Frauen hält Sanna Tidstrand seit dem 19. April 2006 den Weltrekord mit 242,59 km/h

Ex-Speedski-Weltmeister Harry Egger gibt als Sales Motion-Referent spannende Einblicke in die Welt des Extremsports. Harry Egger ist diplomierter Mentalcoach, Sporthypnosecoach, Heilmasseur. Als Speedski-Fahrer knackte er einen Rekord nach dem anderen und überschritt dabei immer wieder eigene Grenzen. 1999 stellte der Österreicher mit 248,105 Kilometern pro Stunde Weltrekord auf Ski auf. Auf dem Weg zu einem neuen Weltrekord nahm er einen “fast-Sturz” als Zeichen und beendete daraufhin seine Karriere im September 2007.

Weiterführende Videos über Speedski von Harry Egger auf seiner Web-Site

Robbie Maddison erreicht das Unmögliche

Wenn`s hoch geht, dann geht`s auch runter.

Robbie Maddison hat Erfolg bei seinem waghalsigen Sprung mit seinem Motorrad.

Video via RedBull

Das Erfolgs-Team Alinghi auch im 2. Rennen ohne Erfolg

Nach sieben Jahren geht dem Erfolgs-Team Alinghi die älteste Sporttrophäe der Welt wieder verloren und zwar an den Herausforderer BMW Oracle.

Schade, was für ein Team!

:

Alle Alinghi Videos via alinghitv; herzlichen Dank!

Das Informationszeitalter – Energie ist der Schlüssel zum Erfolg

3. Teil Das Genie der Natur “Energie ist der Schlüssel”

Der dritte und letzte Teil, „Energie ist der Schlüssel“, rückt die Themenfelder Energie und Kommunikation in den Mittelpunkt. Solarzellen gelten in Wissenschaftlerkreisen bereits als veraltete Technologie, heute experimentieren Forscher mit künstlichen Blättern, die mit Hilfe von Sonnenenergie Wasserstoff herstellen. Oder sie erproben, ganze Städte nach dem thermischen Vorbild eines Termitenbaus zu klimatisieren. Inspirationen aus der Natur könnten vielleicht auch die Energieprobleme der Menschheit lösen. Und selbst die Informations- und Computertechnologie setzt auf bionische Forschung, denn die Organisation von Informationsflüssen ist nirgendwo so effizient wie in der Natur. Beobachtungen von Ameisenstaaten, Weissschwanzgnu-Herden und Arbeitsbienen zeigen, wie sich die Kommunikationsabläufe in der Natur immer wieder aufs Neue den jeweiligen Verhältnissen anpassen.

Der erste und zweite Teil “Das Genie der Natur”

1. Warum sind wir Menschen so erfolgreich?

Wie können wir die Genies der Natur richtig begreifen?

2. Ausdauer und Erfolg – Die Natur mit neuen Augen sehen

Gas Genie der Natur-Material ist alles

Für Alinghi ist noch alles möglich

Misserfolg und Erfolg stehen nahe beieinander; nach einem gut gelungenen Start und kleinen Vorsprung, ist es dem Team von Alinghi  beim 1. Rennen des 33. Americas Cup nicht gelungen, diesen Vorteil für sich zu Nutzen.

BMW Oracle war bei diesem Wind einfach schneller und konnten dann auch das 1. rennen für sich entschieden.

Beeindruckend waren beide Boote; ich frage mich wirklich, wann zum ersten mal ein Segelschiff fliegt

Wirklich toll, Alinghi stellt wieder zwei weitere Videos zur Verfügung 

1. Rennen des 33. Americas Cup:

Informationen und Wahlmöglichkeiten sind für den Erfolg unaufhörlich!

Unser Wissen nimmt unaufhörlich explosionsartig zu und an diesen Veränderungen müssen wir uns irgendwie anpassen.

1972 macht der Herausgeber der Zeitschrift The Economist folgende Prophezeiung:
Auf uns kommt eine Zeit zu, in der jeder Trottel von einem Computerterminal aus, das in seinem Labor, seinem Büro, in einer öffentlichen Bibliothek oder in seinem Wohnzimmer stehen kann, Zugriff auf riesige Mengen an Informationen aus Datenbanken mit Speicherung- und Berechnungskapazitäten hat, die zehntausend mal so gross sein werden wie die, über die je ein menschliches Gehirn- und sei es das von Einstein- verfügt hat.
Macrae

Erfolg und Fortschritt der Zukunft sind Veränderung der Technik,Wissen und Vertrauen

Ja, Macrae hat recht behalten, denn wir sind in der heutigen Zeit sogar einen Schritt weiter: Jedem, jederzeit und überall auf dieser Welt ist es möglich, um an Unmengen von Informationen zu kommen.
Aber vergessen dürfen wir nicht, damit diese Informationen zu Wissen werden, müssen wir sie verarbeiten, verstanden und behalten können.
An uns und unsere Kinder werden immer höhere Anforderungen gestellt, wir stossen des öfteren an Grenzen.

Darum wird man uns in Zukunft immer öfters mit einem geistigen Apparat wiederfinden.
Ich gehöre übrigens auch dazu, denn meistens habe ich einen kleinen Computer in meiner Nähe und das sogar beim Sport und Freizeit

Wir könne sicher sein, dass sich diese Art des modernen Lebens immer weiter entwickeln wird und diese für unseren Erfolg immer wichtiger werden.
Pragmatische Vorreiter in diesem Bezug waren meistens Science Fiction Filme, da gibt es genügend praktische Beispiele, in vielen alten Filmen widerspiegelt sich so einiges.
Speziell erinnere ich mich an Raumschiff Enterprise: als jugendlicher träumten wir von einem iPhone, die im Film hatten diese Dinger bereits vor 35 Jahren!

Tolle pragmatische Beiträge in Bezug auf Pragmatiker:

• Das Erfolgsgeheimnis zum Erfolg

• Ausdauer und Pragmatiker

• Warum sind wir Menschen so erfolgreich?

• Hypnose Coaching Roger Kaufmann: Der Pragmatiker Muhammad Yunus

• Hypnose Coaching Roger Kaufmann: Abfall ohne Abfall high tech Chemie

Extrem-Sport sogar beim Zuschauen; Adrenalin pur

Das haut mich wirklich aus den Socken, unglaublich!!


Von 0 auf 400 Extrem Sport - MyVideo Schweiz

Zu wenig Wind haben den Start zum 33. America’s Cup in Valencia verhindert

Titelverteidiger Alinghi und Herausforderer BMW-Oracle mussten sich heute vier Stunden in Geduld üben, denn der Renndirektor Benett Harold hatte heute Nachmittag aufgrund unregelmässiger Winde den Start nach einer vierstündiger Wartezeit abgesagt.

Der zweite Start-Versuch  zum 33. America’s Cup ist am Mittwoch um 10:oo Uhr

Das Alinghi-Erfolgs-Team

Die neusten Video vom Alinghi-Team kurz vor dem Start

Lebensfreude pur, Freerunning Parkour und Sprünge vom Feinsten

Kreativ und sich fast ohne Einschränkungen bewegen können, das nenne ich “Frei sein und inneren Frieden haben” sich also fast uneingeschränkt “Bewegen” können und seine Kreativität bei Bewegungen walten lassen; also eine echte Kunst

Lebensfreude und innerer Frieden mittels Bewegungen; ein sehr empfehlenswertes Video!

Das Video via  glyphmedia Urban Freeflow über “Parkour & Freerunning – Crazy Jump 100%”

Sokrates zum Thema Wissen, Ausdauer und Erfolg

Brillianter Metapher für mehr Erfolg, Ausdauer und Wissen

Besser kann man Ausdauer und Erfolg nicht beschreiben, einfach brillant Sokrates Metapher für Wissen, Erfolg und Ausdauer:

Ein Schüler fragte den Griechen Sokrates:
“Wie, mein Lehrer, kann ich es schaffen, wissen zu erlangen?”
Sokrates, der ein sehr kräftiger Mann war,
spazierte mit seinem Schüler zum Meer,
packte ihn und hielt seinen Kopf für lange Zeit unter Wasser.
Als er den Schüler schliesslich losliess und sich dieser nach Luft
ringend auf bäumte, sagte Sokrates zu seinem Schüler:
“Wenn du dir in deinem Leben etwas so sehr wünscht,
wie jetzt eben Luft zu atmen, , dann wirst du es erlangen.”

Wie Babys emporkommen beim Schwimmen

Im Video kann man sehen wie die Mutter ihr Baby ins Wasser schubst, das Baby dadurch kurz untertaucht und sich automatisch emporkommt, sich auf den Rücken dreht und danach mühelos auf dem Rücken  schwimmt. Genau das habe ich auch mit unseren beiden Kinder im Säuglingsalter auch gemacht. Heute schwimmen beide mit viel Ausdauer und Erfolg.

Dieses Phänomen des schwimmen und tauchen können, konnte ich auch bei beiden beobachten. Beide hatten auch keine Angst, nein, die hatten sogar ihren Spass daran und ihre Selbstsicherheit wurde dadurch gestärkt.

Wie kommt das?
Ich kann es mir nur so erklären, Babys sind sich das nasse Milieu im Bauch der Mutter gewöhnt und daher ist ihnen die Wasserumgebung bestens  vertraut.

Unsere beiden Kinder schwimmen auch heute noch leidenschaftlich gerne; diese Fähigkeit wird durch Babyschwimmen womöglich erhalten.

Siri fährt trotz Querschnittlähmung Ski

Folsäure, ein unbekanntes aber lebenswichtiges Vitamin:

Ein sehr interessanter Beitrag von PULS SF über Mangel an Folsäure

• Für alle die sich mit der Familienplanung auseinander setzen.

Da das Video teils in schweizerdeutsch ist,  habe ich der Verständlichkeit halber unten den deutschen original Text eingefügt

Pulsvom 18.01.2010
um 21:08 Uhr
Folsäure, ein unbekanntes aber lebenswichtiges Vitamin

Hinter dem nicht sehr gesund anmutenden Namen Folsäure steht das Vitamin B9. Dieses Vitamin spielt eine wichtige Rolle bei Stoffwechselprozessen und bei der Zellteilung. Seit den 70er Jahren weiss man, dass Folsäure gerade zu Beginn einer Schwangerschaft essentiell ist, weil dann die Zellteilung des Embryos besonders intensiv ist. Weitere Untersuchungen haben gezeigt: Im fortgeschrittenen Alter senkt eine ausreichende Folsäureversorgung auch das Risiko für Herz-Gefässkrankheiten wie Schlaganfälle und möglicherweise auch noch für andere Krankheiten der zweiten Lebenshälfte wie Demenz oder Altersdepressionen. Neuralrohrdefekte beim EmbryoIn der Schweiz erleiden jährlich rund 50 – 60 Kinder respektive Embryonen Fehlbildungen von Hirn und Rückenmark. Geboren werden aber nur durchschnittlich 20 Kinder pro Jahr. Die Fehlbildungen entstehen durch den mangelnden Verschluss des Neuralrohrs. Schliesst sich beim wachsenden Embryo das Neuralrohr, aus dem Hirn und Rückenmark entstehen, nicht vollständig, können im Extremfall große Teile des Gehirns fehlen. Die betroffenen Kinder sterben vor oder kurz nach der Geburt.Spina bifidaKommt es zu der als Spina bifida oder offener Rücken bezeichneten Spaltbildung der Wirbelsäule, haben die Kinder gute Überlebenschancen, müssen aber zum Teil mit schweren Behinderungen leben. Zwar operieren Chirurgen diese Kinder direkt nach der Geburt, dennoch treten je nach Lage und Ausmaß des Defektes Lähmungen oder Probleme beim Entleeren des Darms und der Blase auf. Außerdem droht eine Gehirndrucksteigerung, die unbehandelt Hirnschäden und damit weitere Behinderungen verursachen kann. Folsäure-Prophylaxe ist wirksamHeilen lässt sich der offene Rücken nicht. Vorbeugen kann man aber, und zwar mit Folsäurepräparaten. Eine ausreichende Folsäure-Prophylaxe kann das Risko für solche Neuralrohrdefekte bis zu 75% senken, das haben verschiedene Studien ergeben. Und auch die Gefahr von anderen Fehlbildungen wie Herzfehler oder Lippen-, Kiefer- und Gaumenspalten soll sich durch eine ausreichende Zufuhr von Folsäure verringern lassen.Schon vor der SchwangerschaftMit der Einnahme von Folsäure erst anzufangen, wenn die Schwangerschaft feststeht, genügt nicht, denn Neuralrohrschäden treten schon zwischen dem 18. und 26. Tag nach der Empfängnis auf. Bis dahin wissen die betroffenen Frauen oft noch nichts von ihrer Schwangerschaft – vor allem, wenn sie ungeplant war. Eine klare Strategie, um auch in solchen Fällen vorzusorgen, fehlt bisher noch. Experten diskutieren, ob alle Frauen im gebärfähigen Alter Folsäurepräparate einnehmen sollten oder ob es sinnvoll wäre, bestimmte Grundnahrungsmittel wie etwa Mehl mit Folsäure anzureichern. Folsäure natürlich und künstlichFür den täglichen Grundbedarf an Folsäure werden neuerdings 0.4 Milligramm täglich empfohlen. Bei einer Schwangerschaft reicht die Aufnahme über Lebensmittel dafür bei den hiesigen Ernährungsgewohnheiten allein nicht aus. Folsäure kommt in Kohlgemüse, Sojabohnen, Spinat, Weizenkeimen, Erdbeeren und Leber zwar reichlich vor, Lagern und Kochen vermindert aber den Gehalt an Vitamin B9. Interessanterweise kann künstliche Folsäure im Darm zu 100% absorbiert werden, wohingegen natürliche Folsäure nur zur Hälfte aufgenommen wird.Wieviel einnehmen?Um eine ausreichende Zufuhr zu garantieren, sollten Frauen mit Kinderwunsch zusätzlich 0.4 Miligramm reine Folsäure über Präparate einzunehmen und zwar bis 12 Wochen nach der Empfängnis. Folsäurepräparate bieten bei geringem Aufwand einen großen Gewinn an Sicherheit für die Kindesentwicklung. Frauen, die bereits Kinder mit einem offenen Rücken geboren oder die wegen dieser Fehlbildung schon einmal eine Schwangerschaft abgebrochen haben, sollten nach Expertenmeinung bei einem erneuten Kinderwunsch eine noch höhere Dosis einnehmen. Situation in der SchweizSeit zehn Jahren versuchen die Fachärzte und Stiftungen Frauen für die Folsäure-Vorsorge zu sensibilisieren und den Frauen zu raten, nach Absetzen der Verhütungsmittel mit der Folsäure-Vorsorge zu beginnen. Dennoch bestehen bei vielen Frauen vor und während der Schwangerschaft immer noch erhebliche Defizite in ihrer Folsäure – Aufnahme. Der Aufklärungsbedarf in Sachen Folsäure ist gross. Für eine generelle Anreicherung des Backmehls wie es in den USA oder Kanada seit Jahren der Fall ist, fehlt in der Schweiz die rechtliche Grundlage. In den letzten Jahren wurden aber immer mehr Lebensmittel mit Folsäure angereichert und sind mit dem Logo “Lebensvitamin Folsäure” gekennzeichnet.

Links: http://www.folsaeure.ch, http://www.bag.admin.ch

Vereinigung für Anliegen der Personen mit angeborenem offenem Rückenmark (Spina bifida) und angeborenem Wasserkopf (Hydrocephalus) www.vitamin-basics.com (nur Englisch)Gast im Studio und im Chat:Maria Walliser AnesiniPräsidentin “Stiftung Folsäure Offensive Schweiz” Gartenstrasse 2Postfach 42 6301 ZugExperten am Zuschauertelefon: Prof. Dr. Kurt BärlocherPädiater und Leiter wissenschaftlicher Beirat “Stiftung Folsäure Offensive Schweiz” 6301 ZugMonika EichenholzerErnährungswissenschaftlerinInstitut für Sozial- und Präventivmedizin, Universität ZürichSumatrastrasse 308006 ZürichBeatrice ConradPräsidentin Schweizerischer Verband diplomierter Ernährungsberater/innen (SVDE)ErnährungsberaterinStadthofBahnhofstrasse 7b6210 SurseeInés Boekholt-FördererPräsidentin der Spina bifida und Hydrocephalus Vereinigung Schweiz SBHJolimont 222525 Le LanderonExperte in den Beiträgen: Prof. Dr. Roland Zimmermann Klinik für Geburtshilfe Universitätsspital ZürichFrauenklinikstrasse 108006 Zürich

Wie können wir die Genies der Natur richtig begreifen?

• Wer sind die wahren Genies in der Bewegung?
• Was ist die Herausforderung des Lebens?
• Warum habe wir Menschen so viel Erfolg?
• Wie können wir das Genie in der Natur richtig begreifen?
• Warum sind wir schneller unterwegs als jedes Lebewesen auf dieser Erde?
• Wer sind die grössten Bewegungstalente der Natur?

Sehr empfehlenswerte Doku “Das Genie der Natur-Die Magie der Bewegung”

Teil 1 handelt davon, wie effizient sich Tiere fortbewegen. Die Evolution hat viele trickreiche Methoden entstehen lassen, mit denen sich Tiere effizient fortbewegen können – sei es im Wasser, auf dem Land oder in der Luft. Vor allem das Fliegen hat die Menschen seit jeher fasziniert, immer wieder nahmen sie sich die Vögel zum Vorbild, um selbst in die Luft abzuheben. Doch gelungen ist es ihnen erst vor gut 100 Jahren, als sich geniale Forscher wie Otto Lilienthal und die Brüder Wright im Detail für den Vogelflug interessierten und ihre Flugapparate konstruierten. Heute schaut die Forschung nicht nur Vögeln, sondern vor allem auch Insekten beim Fliegen zu, um daraus neue Konstruktionspläne abzuleiten. Aber auch schwimmen können Tiere viel besser, und selbst im Gehen sind die meisten den Menschen um Längen überlegen. Denn für alle Bewegungsarten gilt: Der Mensch hält zwar alle Geschwindigkeitsrekorde der Welt, aber nur weil er mit Energie verschwenderisch

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Diese Kunststücke sind nicht angeboren, dieser Erfolg ist nur durch ein ausdauerndes hartes Training erreichbar, hier kommt natürlich auch der Faktor Spass dazu.

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Alinghi- 5 segelt nun in den Gewässer von Valencia in Spanien

Erste Bilder von Alinghi-5 in spanischen Gewässer. Bis zum Start des      33. America`s Cup vergehen nur noch einige Wochen und ich kann es kaum erwarten bis Alinghi-5 endlich am  8. Februar in Valencia startet.

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Der Startschuss findet in gut einem Monat am 8. Februar statt, noch immer gibt es  viele Streitpunkte, BMW-Oracle wirft Alinghi vor, die Segel der Alinghi 5 in den USA hergestellt zu haben. Eines kann man diesen Kontrahenten lassen, für ihren Erfolg legen die eine rechte Ausdauer an den Tag, da wird wirklich auf jedes winzigste Detail geachtet, um eben Erfolg zu haben.
Aber nur einem ist schlussendlich der Erfolg gegönnt

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Die Anzahl der Super- Reichen in China steigt

Die 1000 reichsten Chinesen haben heute ein Vermögen von insgesamt 571 Milliarden Dollar, davon sind 130 Milliardäre, das sind 127 mehr als noch 2006.

Der reichste Chinese ist Wang Chuanfu mit einem Vermögen von 5,1 Milliarden Dollar.

2007 gab es auf der ganzen Welt etwas mehr als  10 Millionen Menschen, die über ein Vermögen von mehr als 1 Million US$ verfügten, davon kamen 415.000 aus China, 2006 waren es noch deren 300.000.

Interessant auch, immer mehr Chinesen reisen ins Ausland, 2004 wurden 29.000.000, und bis 2020 wird geschätzt, dass pro Jahr 115.000.000 Menschen als Touristen aus China ausreisen.

Idealerweise müssen die Chinesen gerade mal 11 Prozent, die meisten anderen asiatischen Länder 20 Prozent, Die USA 30 Prozent und Europa 45 Prozent des jeweiligen Bruttoinlandsproduktes  für Steuern hinblättern; also eine Steueroase.

Da wird noch immer behauptet die Schweiz wäre eine Steueroase

Quelle: Wikipedia, John Naisbitt “Wie wir die Zukunft entschlüsseln”

Wow Erfolg, Weltrekord im Basketball-Dribblen

Wahre Genies werden meistens nach 10000 Stunden Training geboren; Erfolg ist danach sicher garantiert

Blick hinter die Kulissen des Alinghi-Team

Zu sehen ist, wie Rene De Vries  und Davy Dubois die Fitness des Alinghi-Team aufbaut.

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Schön auch die Vorbereitungen und der Weg zum  33rd America`s Cup 2010

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Frühere Beiträge zum Erfolg-Team Alinghi:

Das Erfolgs-Team Alinghi

Alinghi 5 schwimmt nun im Mittelmeer

Neues von Alinghi – Ausdauer und Erfolg

Neues von Alinghi – Die Ausbildung

Ausdauer und Erfolg im hohen Alter / Training mit Kettlebells

Die beiden sind ja richtig fit für ihr Alter, dank Kettlebell-Training und es scheint ihnen auch recht Spass zu machen; Hut ab, bravo

Mehr Informationen findest du auf diesen Seiten:

Sven Anhorn

Ausdauertraining mit Kettlebell

World Kettlebell Club

Die grosse Kraft des Wassers

Diese organische Ordnung wird am vollkommensten durch Wasser symbolisiert, das schwächste Element ist doch am stärksten.

In der Welt ist nichts weicher und schwacher als das Wasser;
und doch greift es das Harte und Starke an,
und nichts könnte es bezwingen,
denn nichts vermag es zu ändern.
Laotse

Wasser nimmt die Form von Wolken und Nebel an, durchdringt jeden Atemzug der Yin-Erde und kehrt als Regen zurück, mit dessen Yang-Energie es die Flüsse und Meere füllt und Bahnen durch die Landschaft findet. Die Art, wie sich Wasser bewegt, ist ein mächtiges Symbol für die vitalen Strukturen des Universums. Die Art wie es stillsteht, drückt Frieden und Harmonie aus.

Quelle:Heilige Symbole “Schlüssel zu den grossen Mysterien der Welt”

Tsunami - Die enorme Kraft des Wassers

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DOKvom 21.12.2009
um 22:54 Uhr
Tsunami: hautnah erlebt

Für die meisten Touristen war dieser Morgen der Anfang eines ganz normalen Tages im Paradies. Viele hatten die Video-Kamera dabei und filmten ihre Liebsten, als am Horizont eine ungewöhnlich hohe Welle sichtbar wurde. Was dann geschah, übertraf ihre schlimmsten Vorstellungen.Erstaunlicherweise haben einige dieser Menschen ihre Kameras nicht abgestellt und können so heute Zeugnis ablegen, von dem, was in den nächsten Stunden geschah.

Gibt es ein Leben nach dem Leben, Wiedergeburt?

Nahtoderfahrung – Ein bemerkenswerter Fall

Mut und Standhaftigkeit in Krisensituationen

Fluss des Lebens

Die stärkste Kraft der Welt

Durch Stärke und Wille, Abbau von seelisch-geistiger Hemmungen

Unglaublich wahre Vorbilder

Das sind wirklich vorbildliche Menschen, wahre Vorbilder;

Hut ab, diese Menschen haben wirklich einen Applaus verdient!!!

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Letztendlich wirst du überrascht sein, wie viele schöne Ausdauer und Erfolg-Geschichten es auf dieser Welt gibt:

Ausdauer pur – Eine unglaubliche schöne Erfolgs-Storry!

Gib niemals auf

Almasalsera

Der niedergeschlagene der trotzdem tapfer weitermacht und nie aufgibt

Marcel Heining absolvierte 77 Marathons in einem Jahr

Fehler sind ein Bestandteil des Erfolg

Einen Fehler begangen haben und ihn nicht korrigieren: Erst das ist ein Fehler.
Chinesische Weisheit

Fehler sind ein integraler Bestandteil des Lernprozesses und somit enorm wichtig für unseren Erfolg.
Das können wir gut bei kleinen Kinder beobachten, die gerade das Laufen lernen oder sich eine bestimmte Fertigkeit aneignen. Ja, da geht am Anfang doch noch einiges schief, es wäre sicherlich falsch als Erwachsener einzugreifen, wenn das Kind in diesem Prozess Fehler macht.
Das optimale wäre, wenn sich das Kind die Möglichkeit hat, sich selber zu behaupten um zu lernen. Es gibt kein schöneres Bild, das ist Erfolg und Flow pur.
Leider greifen Erwachsene vielmals in diese Lernprozesse ein und verhindern somit ein normalen Lernprozess, das Kind fühlt sich nicht als ernst genommen und lernt dadurch möglicherweise Selbstablehnung.
Das Selbstwertgefühl wird dadurch gedämpft und die Fähigkeit sich selbst zu behaupten wird geschwächt.

In unserer Kindheit wurde unser Fundament für unseren heutigen Erfolg gebaut

Sind wir nun stark oder schwach?

Erkennst du vielleicht eine der folgenden Verstrickungen?

Wenn ich Fehler mache:

• dann verachte ich mich
• Dann bin ich blockiert
• dann habe ich Angst
• finde ich das unverzeihlich
• dann sage ich mir, es ist Zwecklos, dass ich überhaupt etwas versuche
• dann habe ich Angst, falls es andere merken könnten
• dann erschrecke ich
• dann fühle ich mich als Versager
• dann bezeichne ich mich als dumm
• dann fühle ich mich als wertlos
• dann habe ich Energieverlust
• dann kann ich mich nicht entwickeln
• dann werde ich depressiv
• dann werde ich oft krank

Solche Selbst-Sabotage Programme sind oft mit Fehler in Verbindung zu bringen.

Quelle: Nathaniel Branden “Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls”

Sabotierst du deinen Erfolg auf einer unbewussten Ebene?

Diese unbewussten Selbst-Sabotage-Programme können mit meinem Hypnose-Coaching aufgedeckt werden, dadurch kann ein ungeahntes Potential für mehr Ausdauer und Erfolg freigesetzt werden. Klaro?

Ein bisschen Eigen-Werbung darf doch sein, oder?

Vielleicht hast du noch nicht daran gedacht,  unten habe ich Links zu Erfolgreicher Umgang mit Fehlern eingefügt:

Hypnose fördert das annehmen von Suggestionen bei blockiertem Zustand

Wenn das alte Selbst “stirbt” und neues geboren wird

Mit dem Verzeihen helfen wir uns (auch) selbst

Der jo-jo Effekte

Zeit und Erfolgsdruck

Das Fundament des Erfolgs

Enthusiasmus & Respekt

Hypnose und Erfolg

Hypnose Coaching Roger Kaufmann: Hypnose fördert das annehmen von Suggestionen bei blockiertem Zustand

Erste Erfolge von Solar Impulse

Es ist jetzt zehn Jahre her, seit Pertrand Piccard seinen Traum von einem Solar-Flugzeug, das um die Welt fliegen würde, sowohl bei Tag und Nacht, ohne Treibstoff, sondern nur mit mit der kraft der Sonne – der Sonnenenergie.
Für das Jahr 2012 ist ein Rund-um-die-Welt-Flug mit einem Zwischenstopp auf allen Kontinenten geplant.

Vor einigen Tagen  hat nun die Solar Impulse (Prototyp) mit seinen eigenen Akku gespeist der Start-und Landebahn für die ersten Meter abgehoben. Sie flog einen Meter über dem Boden in einer Entfernung von etwa 350 Meter. Das ist ein grosser Moment für die beiden Pioniere Bertrand Piccard und André Borschberg und dem Team von Solar Impulse. es ist das Ergebnis von 6 Jahren intensiver Arbeit.

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Mit dem Beitrag wollte ich eigentlich auf die Pragmatiker aufmerksam machen, denen es eigentlich zu verdanken ist, dass überhaupt eine Entwicklung für nachhaltiger Energien in Gange kommt. Natürlich wird uns mal das Öl ausgehen, aber auf unserm blauen Planeten gibt es noch ungeahnte Möglichkeiten für nachhaltige Energien.
Kann sowohl auch als Chance wie auch als Risiko betrachtet werden, natürlich sollte man aus vergangenen Fehler lernen. Tschernobyl sollte nicht in Vergessenheit geraten, denn diese Geschichte ist sehr wichtig für die Zukunft.
Schön, dass auch die Sonnenenergie auch bei uns funktioniert

Hier die anderen Beiträge zu Solar-Impulse und:

Hier entsteht ein Solarflugzeug “Solarimpulse”

Ein Solar-Flugzeug, ausschliesslich angetrieben mit Sonnenenergie

Manteltraining garantiert Erfolg

Aus meiner Sicht verkörpert der Adler Erfolg wie kein anderes Tier.

Was tut der Adler eigentlich dafür?
Ich würde behaupten es ist Manteltraining und loslassen


Wäre zum Nachahmen empfohlen

Sport-Hypnose die Brücke zu unserem Unterbewussten
Warum wird das mentale Training vernachlässigt? Garantiert maximale Leistung!

Probleme als Chance betrachten – garantiert mehr Erfolg!

Im Probleme entwicklet sich Erfolg

Falls Probleme als Chance betrachtet werden, dann sind Ausdauer und Erfolg garantiert!

In jedem Problem steckt ein Keim für eine bessere Lösung, wenn man auch dazu bereit ist, das Problem anzuerkennen und nach Lösungen zu suchen.
Diese Erfahrung durfte ich auch schon öfters machen.

“Wenn Gott dir ein Geschenk senden will, verpackt er es in ein Problem.”

Norman Vincent Paele

Praktischen Beispiele gibt es da genügend, die meisten grossen Erfolge der Menschheitsgeschichte basieren auf Problemen. Im Beitrag Das Erfolgsgeheimnis der Ausdauer habe ich einige lesenswerte Beispiele erwähnt.

Hast du auch schon solche Beispiele erlebt?

Im Problem steckt also ein Keim für den Erfolg, ein Problem steht schlussendlich für Erfolg, Wachstum und Entwicklung.

Es gibt Menschen, die aus jedem Problem lernen, loslassen und dabei Freude empfinden, weil etwas, was man nicht mehr als so bedeutend ansieht auch nicht mehr so auf den Nägeln brennt: Was haben alle Erfolgreichen bei ihrem Erfolg gemeinsam

Falls du an deinen Problemen verzweifelst, hoffnungslos oder schon gar resigniert hast, hilft dir vielleicht diese Suggestion:

Beim Lesen dieses Artikels kommen dir vielleicht viele  Dinge in den Sinn, die du bereits gelernt hast,  um aus solchen Verhaltensmuster zu entkommen, ohne von ihnen zu wissen.

Ja, du wunderst dich vielleicht, diesen Glauben und Hoffnung nicht aufgegeben zu haben, wie einfach es ist, in dieses schöne Erlebnis in der Vergangenheit zurückzugehen und all die guten Gefühle noch einmal zu spüren,…… jetzt!

Es ist durchaus möglich, immer die beste Wahl, die dir zu einem gegebenen Zeitpunkt zu Verfügung steht, konsequent zu befolgen, um Spass bei deiner Ausdauer und dem darauf folgendem Erfolg zu haben.

Es ist durchaus möglich, dass es nicht noch bessere gibt.

Wärst du sehr erstaunt, wenn du diese Ressourcen, Stärken und altes Wissen in dir finden würdest, die es dir einfach machen,  dein gewünschtes Ziel zu erreichen?

Wie die Chinesen sagen:

“Wer sich in einer schwierigen Lage befindet, hat zwei Möglichkeiten, entweder er ändert die Lage oder seine Auffassung davon”.

Ausdauer und Erfolg – Man übt um besser zu werden, der Ausgangspunkt liegt genau da, wo du dich gerade befindest. Die Mühe, die du dir heute gibst, bewirkt den Unterschied.

Falls du keine Lösungsansätze für deine persönlichen Probleme findest und dir die Ursachen überhaupt nicht erklärbar sind, dann findest du in diesem Beitrag womöglich eine Erklärung: Wie können psychosomatische Erkrankungen entstehen?

Mit viel Ausdauer zum Erfolg – Ausdauer lohnt sich

Diesen schönen Metapher für Ausdauer und Erfolg habe ich im Forum für Körper , Geist und Seele gefunden

Metapher für Ausdauer und Erfolg

Zwei Frösche, die sehr Hunger litten, denn es war schon Herbst und die Fliegen waren rar, kamen in den Stall eines Bauernhofes. Sie entdeckten dort zu ihrer Freude zwei Eimer mit frisch gemolkener Milch. Es war niemand in der Nähe, also fassten sie sich ein Herz und sprangen mit einem hohen Satz in die nahrhafte Flüssigkeit, der eine in den linken, der andere in den rechten Eimer. Sie tranken nach Herzenslust, bis sie gesättigt waren.

Wie groß aber war ihr Schrecken, als sie sahen, dass es kein Entrinnen gab. Die glatte Wand des Eimers machte all ihre Bemühungen, wieder auf festen Boden zu kommen, zunichte.

Der Frosch im linken Eimer war erschöpft. In seiner Todesnot rief er dem Kollegen zu: „Ich kann nicht mehr, es ist aus. Lebewohl.”

Der andere ermunterte ihn: „Schwimm, so lange du kannst, nicht aufgeben!” Doch vergebliche Liebesmüh. Der Frosch im linken Eimer streckte mutlos alle viere von sich und musste ertrinken.

Der Frosch im rechten Eimer dagegen ruderte und ruderte …. Am nächsten Morgen fand der Bauer im linken Eimer einen toten Frosch. Im rechten Eimer aber saß munter ein Frosch auf einem Klümpchen Butter.

Mit einem Riesensprung rettete er sich ins Freie.

Carmen

Hier findest du ebenfalls schöne Metapher und Geschichten für mehr Ausdauer und Erfolg:

Schöne Geschichten mit Aha-Momente

Hindernis als Chance betrachten?

Das Positive sehen

Bist du auf der Suche nach positiven Nachrichten?

Kann diese Seiten wärmstes empfehlen, es ist gut zu wissen, dass es auch positive Nachrichten gibt

weSmile – Deine täglichen 5 Minuten Positives

weSmile aggregiert täglich aktuell und themenübergreifend Positives aus aller Welt.

Täglich positive Nachrichten

Dabei unterhält weSmile keine eigene Redaktion. Alle guten Nachrichten werden von unseren Nutzern aus geeigneten und frei zugänglichen Internet-Quellen zusammentragen und über weSmile verlinkt.
Jeder registrierte weSmile-Nutzer erhält darüber hinaus im Sinne einer Community die Möglichkeit, ein eigenes Profil anzulegen, ein Netzwerk mit anderen Nutzern aufzubauen und mit diesen auch Kontakt aufzunehmen.

Optimistische und positive Nachrichten in diesem Blog:

Mut

Ich bin der Grösste

Ausdauer pur – Eine unglaubliche schöne Erfolgs-Storry!

Spitzenleistung

Der grösste Erfolg der Schweizer Fussballgeschichte – der Weltmeistertitel

Ausdauer-Die Geschichte der Seeschiffahrt

Das Positive sehen

Gedanken zum Umgang effektiver Ressourcen

Eine Kunst der Fortbewegung mit Stefan Hinkelmann

Spricht dich dieses Training an?

Stefan Hinkelmann ist Teamkommunikations- und Motivationstrainer, Sportmodel, Parkourtrainer für Miltärstil (Methode Naturelle), Workshop- und Seminarleiter

Ähnlicher Artikel: Die etwas andere Sportart

Flickflack Handstützüberschlag rückwärts

Für den Anfang macht er den Flickflack gar nicht schlecht, Ausdauer ist hier gefragt

Beim Surfen ist Ausdauer gefragt

Es ist nicht gerade alltäglich als Surfer eine solche grosse Welle zu finden und noch in solch einer zu Surfen, das kann man durchaus als Krönung des Erfolgs bezeichnen.
Vorausgesetzt du schwimmen kannst: “Bitte stell dir mal vor, selbst in dieser Welle zu surfen!”

Was ist das für ein Gefühl?

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Unglaublich viel Ausdauer und Erfolg im Kunst- und Geräteturnen auch mit Ariella Kaeslin

Women’s Artistic Gymnastics 2009

Eine sehr schöne Zusammenstellung von Nicole; diese Frauen sind wahrhafte Genies, die garantiert sehr viel und hart für diesen Erfolg trainiert haben.

Unbedingt anschauen, einfach unglaublich schön:

Unsere Tochter, die auch ins Kunstturnen geht, hat mir diesem wunderschönen Sport näher gebracht

Und natürlich auch Ariella Kaeslin, wohl die erfolgreichste und beste Schweizer Kunstturnerin. Ich nehme noch einmal einen zweiten Anlauf, habe bereits früher in diesem Blog ein Video von ihr gepostet, das dann leider aus dem Netz genommen wurde, so schade.

Noch einmal: “Herzliche Gratulation Ariella Kaeslin zu deinem grossen Erfolg an den Weltmeisterschaften, das hast du einfach super gemacht!”

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Was für ein Erfolg?

Hermann Maier hat also seinen Rücktritt als Profi-Skirennläufer bekannt gegeben. Maier nahm an 268 Weltcup-Rennen teil. Dabei fuhr er 96 mal auf das Siegespodest, 54 mal gewann er, zuletzt im vergangenen Dezember im kanadischen Lake Louise.
Was für eine Leistung!
In diesem Sinne möchte ich Hermann ganz herzlich zu seinem Erfolg und seiner Ausdauer gratulieren.
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Empfehlenswerte Bücher und DVD mit Hermann Maier

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Wer hätte das gedacht als das Unglück passierte, dass Hermann Maier jemals wieder erfolgreich in den Ski-Rennsport zurückkehren würde.
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Erfolgreiche Genies

Wirklich talentierte Genies, genial wie die mit den Ping-Pong Bällen um sich werfen.
Herzlichen Dank Martin Rechsteiner; er hat mir freunlicherweise den Link geschickt.
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Für diesen Erfolg steht Ausdauer

Es macht mir echt Spass diesen Talenten bei ihrem Erfolg zu zuschauen; da steckt echt Ausdauer dahinter
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Passende Beiträge zu diesem Video:

Inspirierender Biker

Ausdauer – Man übt um besser zu werden

Kleines Ballwunder

Brakedance ist eine besondere Art sich zu bewegen

Was für ein Leistungsvermögen – Almasalsera

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Mit Beharrlichkeit und Durchhaltevermögen ein besonderen Tanz; schön wie die das machen

Man könnte fast meinen, dass ich mich sehr für Fliegerei interessiere; ja das tue ich auch.
Von der Fliegerei kann man sehr viel für das alltägliche Leben ableiten, wie zum Beispiel ganz gut in diesem Video zu sehen ist: Um sicher auf den Boden zu kommen, muss man sich immer den Gegebenheiten anpassen, ansonsten wird man das vorgegebene Ziel niemals erreichen.
Ich finde im Leben kommt man öfters in solche Situationen, da muss man sich auch immer den Gegebenheiten (manchmal auch Sturm) anpassen, damit man wirklich erfolgreich sein kann.
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Wo, wirklich eindrücklich wie diese Piloten ihre Flugzeuge manövrieren! Ich kann mir gut vorstellen, dass es für solche Manöver viel Wissen, Übung, Vertrauen, Beharrlichkeit und auch eine gesunde Portion Mut braucht.
Brauchen wir das nicht auch in unserem alltäglichen Leben?

Was alle Erfolgreichen miteinander verbindet, ist die Fähigkeit, den Graben zwischen Entschluss und Ausführung äusserst schmal zu halten!

Ausdauer und erfolg

Ob du denkst, du kannst es, oder du kannst es nicht: Du wirst auf jeden Fall recht behalten!
H. Ford

Wow, die haben sich richtig mit Ausdauer ins Zeug gelegt, 42 Länder in 14 Monaten und überall tanzende Menschen, was für ein Erfolg!
Und dieser Matt wurde mit seiner Idee Weltbekannt, das ihm auch Spass macht, wie im Video zu sehen ist.
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Möchtest Du mehr Erfolg?

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Siehe selbst den Prolog zu „Erfolgskurs“
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Interview mit Bertrand Piccard zum Solarflugzeug der Zukunft
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Genial was da Bertrand Piccard auf die Beine stellt; er will in einem Solarflugzeug die Welt umrunden. Tag und Nacht unterwegs in der Luft sein, und das nur mit Sonnenenergie. Wenn es ihm gelingt mit dem Solarflugzeug in der Nacht oben zu bleiben, ist es machbar. Tagsüber muss er die Akkus aufladen und an Höhe gewinnen, um genügend Reserven für die Nacht zu haben. Um genügend Solarzellen mit zuführen soll das Flugzeug 80 Meter Flügelspannweite aufweisen.
Das Projekt kostet 60 Millionen Franken plus 20 Millionen für Schulungsarbeit. Der grösste Teil dieses Geldes hat Bertrand Piccard bereits aufgetrieben.
Auf jeden Fall wird dieses Projekt sehr nützlich für unsere Gesellschaft und die nachhaltige Entwicklung sein.

Ich wünsche allen viel Ausdauer und Erfolg für dieses Projekt

Nebenbei:

Ölscheichs gut aufgepasst!

“Wenn Ihr euch weiterhin eine goldene Nase verdienen wollt, müsst ihr euer Geld in Nachhaltige Energie-Projekte investieren.
Ich würde zum Beispiel die Wüste als …….
das bleibt mein Geheimnis und falls ihr Interesse habt, werde ich es euch verraten.”

Na, wenn sich das Solarflugzeug so ausdauernd wie die Geschichte der Seeschiffahrt entwickelt, kann man optimistisch in die Zukunft blicken und braucht bloss noch auf den Erfolg zu warten; hier der Beitrag:

Ausdauer-Die Geschichte der Seeschiffahrt

Das waren die Pragmatiker in den dreissiger Jahre, also die Vorreiter der heutigen Fliegerei. Dank ihrem Mut, deren Ausdauer und Beharrlichkeit gab es diese Entwicklung.
Tolles Video, zeigt, dass es für eine Entwicklung einfach ausdauernde Pragmatiker braucht, Hut ab!

Schade, das eingefügte Video wurde aufgrund eines angeblichen Verstosses gegen die Nutzungsbedingungen von YouTube entfernt! Möglicherweise wird es wieder freigeschaltet.

Man glaubt es nicht, aber ich bin auf einer chinesischen Seite fündig geworden und das Video konnte ich hier einfügen; hoffentlich bleibt uns dieses nun erhalten oder zumindest der Link

Auf YouTube bin ich nun auf ein noch bessere DOKU “Ein Jahrhundert im Flug” gestossen: Zur Geschichte der deutschen Luft- und Raumfahrt: Eine filmische Dokumentation über die hundertjährige Tradition der Luftfahrt- und Raumfahrtforschung in Deutschland (1907-2007).

Hier der Link dazu “Ein Jahrhundert im Flug”

Genie und Ausdauer

Das Video zeigt einen Mann bei seiner alltäglichen Arbeit; ein richtiges Genie
Bist du vielleicht auch durch lästige Routinearbeiten gestört? Abwechslung macht das Leben süss, oder nicht?
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Wie bei einem Baum Wurzeln wachsen lassen

Es ist weit besser, sich an grosse Aufgaben zu wagen, ruhmreiche Triumphe zu erringen, auch wenn es manchmal bedeutet, Niederlagen einzustecken, als sich zu den Krämerseelen zu gesellen, die weder grosse Freude noch grossen Schmerz empfinden, denn sie leben in dem grauen Zwielicht, das weder Sieg noch Niederlage kennt.

Theodore Roosevlet

Sich seinen Stärken stellen

Ausdauer und Messlatte

Wenn das alte Selbst “stirbt” und neues geboren wird

Wer bist Du? Was kannst Du? Was willst Du? Was sind Deine Stärken?

Verzweiflung überwinden

Zu wenig Ausdauer oder Erfolg?

Wann ist der richtige Zeitpunkt gekommen? Jetzt!

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Knallhartes und grandiose Video über Motivation, habe ich auf Svens Sportblog gefunden.

Keine Lust?

Sport-Hypnose